Studio di Fattibilità Cittadella dello Sport, della Ricerca e della Riabilitazione_Università degli Studi G.D'Annunzio Chieti-Pescara_Chieti (CH) | Ennio Proietto

“Lo sport per i disabili è lo strumento migliore per la riabilitazione e l’inclusione sociale; oltre a migliorare la qualità della vita, ti aiuta a ritrovare autostima, a vivere emozioni con gli amici, a sentirsi più realizzato”.

Lo sport aiuta non solo il corpo, ma anche la mente di chi lo pratica. E questo vale anche per le persone con disabilità, che traggono maggiori benefici di tipo cognitivo dagli sport in cui l'atleta interagisce con una situazione mutevole e variabile, come nei casi del basket o della scherma in carrozzina. A riferirlo, dal punto di vista scientifico, è una ricerca dell'Irccs Fondazione Santa Lucia svolta in collaborazione con l'Università di Roma Foro Italico che ha studiato per la prima volta i benefici dello sport sulle funzioni cognitive di atleti disabili, dimostrando che anche in questo caso la mente ne trae effettivo giovamento, non solo psicologico. Da molti anni è accertato che l'attività fisica adattata e lo sport possono migliorare anche le capacità funzionali e l'autonomia delle persone disabili nello svolgimento delle attività quotidiane. Già nel 2005 i ricercatori della Fondazione Santa Lucia, diretti dal dottor Marco Traballesi, avevano dimostrato - con uno studio pubblicato sullo Scandinavian Journal of Medicine Science and Sport - che l'ansia e la depressione nei soggetti affetti da paraplegia possono essere ridotte significativamente grazie a una regolare attività sportiva.